Archiv za Srpen, 2009

    Zahájení tréninků

    25. Srpen 2009 | Honza Pavelka | Oficiálně

    SK Badminton Přerov zahajuje v úterý dne 1.9.2009 tréninky v nové sezóně v tělocvičně Střední odborné školy a Středního odborného učiliště na Šířavě (vedle kina Hvězda), vchod do tělocvičny naproti budovy EMOS.

    od 17:00 – tréninky přípravky a nábor

    od 18:00 – žáci

    od 19:15 – dorost a dospělí


    Badminton podle Changa

    24. Srpen 2009 | Honza Pavelka | Badminton

    Článek z posledního vydání přerovsko-hranické Sedmičky.


    Trénink v úterý 25.8. 19:00

    21. Srpen 2009 | Petr Ve | Oficiálně

    Ahojte,

    pokud máte zájem přihlaste se na trénink.  Honzo prosím Tě zamluv kurt jako obvykle, díky. Zdarec. Petr.


    Trénink 18.8. 19:00

    17. Srpen 2009 | Petr Ve | Badminton, Tréninky

    Ahojte,

    pokud máte zájem přihlaste se na zítřejší trénink. Jsme zatím 3 – Honza, Jirka P. a já. Máme jeden kurt jako minule na 1,5 hodiny. Takže ještě klidně další 3 můžou přijít. Pište do komentářů. Zdarec. Petr.


    Trénování s Andrew Changem (1)

    10. Srpen 2009 | Honza Pavelka | Stalo se

    Fotogalerie 

    V pon­dělí 27.7. přiletěl z Malajsie Andrew Chang (sparing Lee Chong Weie), se kterým jsme se domluvili na měsíčním trénování. Téhož dne se dostavil i Ivo Stoklas (můj mixový spoluhráč). Andrew byl po letu velmi unavený, takže šel spát a my jsme se mohli psychicky připravovat na první trénink. Nevěděla jsem, zda o něj nepřijdu, protože jsem o víkendu měla střevní potíže. Když přišel den D, tak jsem se rozhodla, že se prvního tréninku zúčastním a uvidím, co na to moje tělo řekne (nakonec usoudilo, že není ještě v pohodě, že mu stačí ¾ tréninku). Po rozběhání a stínovém badmintonu přišlo nahazování, jenže… všech 10 sérií a v nezvykle vysokém tempu. Poté, co moje tělo řeklo dost, jsem litovala Iva, že se chudák musí trápit sám. Když běhal sprinty a dělal footwork, tak mě za něj bolely nohy. Chudákovi nesedli posilovací cviky na závěr a byl velmi vděčný za odpadkový koš, stojící blízko kurtu. Nejlepší zjištění bylo, že to byla „pouze“ low intensity. Odpolední trénink jsme už oba zvládli s menšími obtížemi. Andrew byl stále ještě unavený z časového posunu, takže část dne mimo trénink prospal.

    Přečíst celý článek »


    Trénink – dospělí, 11.8.2009

    5. Srpen 2009 | Honza Pavelka | Tréninky

    Další trénink pro dospělé se uskuteční v úterý 11.8.2009 od 19 hodin na Badminton Aréně. Zatím je zamluvený jeden kurt na hodinu a půl. Podle počtu zájemců můžeme pořešit rozšíření rezervace. Stejně jako minule platí, že pronájem kurtu si rozpočítáme mezi sebe.

    Zájemci, ať se nahlásí do komentářů do neděle 9.8.2009!